CURSOS

La apnea es una actividad deportiva que se debe practicar en pareja o en forma grupal y es por ello la importancia de aprender todos los estándares de seguridad para disfrutar tu conexión con el mar en cada una de tus salidas.

Cada uno de nuestros cursos tienen una duración aproximada de 4 a 7 días dependiendo del nivel escogido.

Molchanovs Wave | Lap 1 – Apneista Principiante

Descubre el mundo submarino de la forma más natural conteniendo la respiración.
El curso te llevará a través de una experiencia divertida y relajada, y con un fuerte enfoque en la seguridad.
Al final de este curso, te converstirás en un apneista Wave 1 completo.

Objetivo del Curso

En este curso, obtendrás todas las bases del buceo en apnea y te convertirás en un apneista autónomo capaz de explorar el mundo submarino cómodamente. Aprenderás cómo practicar el buceo en apnea de forma segura, qué sucede con tu cuerpo cuando contienes la respiración, cómo bucear de manera más eficiente y cómo manejar el buceo en apnea mentalmente. Al final del curso, deberías poder bucear de forma segura y cómoda entre 8 y 20 metros, que es el límite de profundidad de este curso, experimentando tanto el uso de aletas como el tirón de una cuerda para descender, centrándote en la técnica y la eficiencia.

También puede conectarte con una comunidad mundial a través de nuestra plataforma Dashboard, donde puedes acceder a materiales educativos, obtener entrenamientos semanales, registrar sus logros, encontrar apneistas cerca, conectarse, intercambiar, capacitar y aprender de los mejores del mundo.
Contenidos

Aprenderás sobre la física que actúa sobre el cuerpo, la presión, la ley de Boyle, el principio de Arquímedes y sus aplicaciones en el agua. También aprenderás a comprobar si tienes el lastre adecuado en el mar, cómo funciona la ecualización de sus oídos y cómo realizarla. Con los consejos, trucos, ejercicios y técnicas, aprenderá todo lo que hay que saber sobre la ecualización a un nivel principiante. La fisiología básica es uno de los temas más importantes que hay que comprender en su totalidad para poder bucear de forma segura y alcanzar tu máximo potencial. Aprenderás cómo se adapta el cuerpo a este entorno desafiante.

¿Qué tenemos en común con los mamíferos marinos? ¿Qué sucede con el oxígeno, qué papel juega el dióxido de carbono, cómo exactamente necesitamos respirar, cómo lo practicamos y cuándo es demasiado? Tantas preguntas para las que finalmente obtendrás respuestas. También aprenderás cómo minimizar el uso de energía y volverte eficiente mientras contienes la respiración. Para ello, te presentamos habilidades mentales que te ayudarán a lograr una relajación y visualización más profundas para ayudar a preparar y ejecutar inmersiones con mayor facilidad.

La seguridad es imperativa y una gran parte del curso es aprender a bucear con un compañero, realizar procedimientos de rescate y prevenir posibles lesiones. Con el conocimiento y la formación adecuados, el buceo en apnea es una actividad muy segura. Para hacerlo más seguro y cómodo, aprenderás acerca del equipo específico de apnea, cómo usarlo correctamente y cómo entrenar y progresar.
Requisitos

Previos

• Ser mayor de edad.

• Tener salud compatible con la actividad .

• Ser capaz de nadar 200 metros.

Para obtener la certificación

• Buceos de 10-20 metros de profundidad en inmersión libre y peso constante con bialetas.

• Apnea estática de 1:30 minutos.

• Rescate de 5-10 metros de profundidad.

• Prueba teórica.

• Asistencia 100%.
Incluye
Logística y organización

Todas las sesiones online y presenciales se programan con los participantes del grupo, adaptándonos en horarios y días a sus restricciones y necesidades. La escuela provee de alojamiento gratuito, con piezas y baños compartidos.

El equipo de apnea también es provisto por la escuela o a los participantes que lo requieran para las salidas en aguas abiertas.

El traslado hacia el centro y el punto de buceo corre por cuenta de cada participante, así como su alimentación diaria. Hay cocina disponible y un fogón para calentar los huesos mientras hablamos de los buceos.
Lugar y maniobras

El Centro de Buceo, la residencia y los equipos se encuentran en Los Molles, mientras el embarque y punto de buceo se realizan en la bahía de Papudo.

Las salidas son embarcadas y se utilizan boyas de entrenamiento con 3-4 participantes por boya. Cuando tenemos más de 6 alumnos se incorporan instructores asistentes.

Cada día le damos aseo y mantención a los trajes y equipo completo una vez que retornamos al centro de buceo.
Valor

Quiero tomar este curso

Molchanovs Wave 2 | Lap 2 – Apneista Avanzado

En este curso ampliarás aún más tus límites en todas las disciplinas, hasta una profundidad de 30 metros. Te volverás más competente en Inmersión Libre y Bialetas, y aprenderás sobre la técnica de monoaleta: la forma más rápida y poderosa de navegar por el mundo submarino.

Objetivo del Curso

A medida que progresas en tu conjunto de habilidades técnicas y rendimiento, también trabajarás más en el entrenamiento mental introduciendo técnicas de meditación adaptadas a diferentes contextos. También conocerás las lesiones relacionadas con el buceo en apnea en el oído medio, el oído interno, los senos paranasales y los pulmones; aprenderás cómo prevenirlas y tratarlas. La seguridad también se eleva a un nuevo nivel con detalles sobre el blackout, enfermedades por descompresión, aprender a evitarlos y dominar técnicas de rescate avanzadas.
Contenidos

Aprenderás de la historia del buceo en apnea, cómo empezó todo, dónde, por qué y cómo llegamos a donde estamos ahora. Profundizarás en la física del buceo en apnea, cómo afecta a tu cuerpo, aprenderás sobre la ley de Dalton y la ley de Henry, y su relación con el buceo en apnea seguro. Entrarás en detalles sobre las inmersiones de profundidad y comprenderás las principales diferencias y adaptaciones de nuestro cuerpo a la profundidad, la hipoxia y la hipercapnia. Continuará su educación respiratoria y mejorará la maniobra de ecualización de Frenzel con ejercicios, consejos y orientación especializados
Requisitos

Previos

• Ser mayor de edad.

• Tener salud compatible con la actividad .

• Certificación Wave 1 o similar con evaluación crossover.

Para obtener la certificación

• Buceos de 20-30 metros de profundidad en inmersión libre y peso constante con bialetas.

• Apnea estática de 2:30 minutos.

• Rescate de 12-15 metros de profundidad.

• Prueba teórica.

• Asistencia 100%.
Incluye
Logística y organización

Todas las sesiones online y presenciales se programan con los participantes del grupo, adaptándonos en horarios y días a sus restricciones y necesidades. La escuela provee de alojamiento gratuito, con piezas y baños compartidos.

El equipo de apnea también es provisto por la escuela o a los participantes que lo requieran para las salidas en aguas abiertas.

El traslado hacia el centro y el punto de buceo corre por cuenta de cada participante, así como su alimentación diaria. Hay cocina disponible y un fogón para calentar los huesos mientras hablamos de los buceos.
Lugar y maniobras

El Centro de Buceo, la residencia y los equipos se encuentran en Los Molles, mientras el embarque y punto de buceo se realizan en la bahía de Papudo.

Las salidas son embarcadas y se utilizan boyas de entrenamiento con 3-4 participantes por boya. Cuando tenemos más de 6 alumnos se incorporan instructores asistentes.

Cada día le damos aseo y mantención a los trajes y equipo completo una vez que retornamos al centro de buceo.
Valor y método de pago

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Molchanovs Wave 3 | Lap 3 – Apneista Experto

Como apneista experto, ya estás a mitad de camino en tu viaje para convertirte en un mamífero acuático. Podrás bucear cómodamente hasta 40 metros de profundidad, demostrar la técnica adecuada en todas las disciplinas de piscina y profundidad y desarrollarás una comprensión de las implicaciones fisiológicas y mentales avanzadas. En este curso, también reflexionarás sobre las antiguas prácticas de apnea y cómo se transformaron en apnea moderna.

Objetivo del Curso

Ampliarás tu caja de herramientas mentales al aprender a utilizar la desconcentración de la atención, que es un enfoque mental completamente diferente para tus inmersiones.

Wave 3 es un certificado semiprofesional que te permite actuar como instructor asistente y te equipa con el nivel de conocimientos y habilidades correspondientes. También es el último paso para unirte a nuestros cursos de instructor Molchanovs si tu objetivo es hacer una carrera del buceo libre.
Contenidos

Tu buceo profundo se beneficiará de los enfoques de ecualización avanzados que combinan la maniobra de Frenzel con Mouthfill o el Packing reverso. Habrá muchos ejercicios disponibles para que los domines a lo largo del tiempo. También aprenderás a simular la profundidad con inmersiones con capacidad residual funcional (FRC) y a prevenir lesiones relacionadas con la profundidad. Packing, Packing reverso, entrenamiento de flexibilidad y el conocimiento correspondiente de cuándo y cómo aplicar estas técnicas (¡y cuándo no hacerlo!) Le permitirán expandir sus límites mientras se mantiene siempre seguro.
Requisitos

Previos

• Ser mayor de edad.

• Tener salud compatible con la actividad .

• Certificación Wave 2 o similar con evaluación crossover.

Para obtener la certificación

• Buceos de 28-40 metros de profundidad en inmersión libre y peso constante con bialetas.

• Apnea estática de 3:30 minutos.

• Rescate de 16-20 metros de profundidad.

• Prueba teórica.

• Asistencia 100%.
Incluye
Logística y organización

Todas las sesiones online y presenciales se programan con los participantes del grupo, adaptándonos en horarios y días a sus restricciones y necesidades. La escuela provee de alojamiento gratuito, con piezas y baños compartidos.

El equipo de apnea también es provisto por la escuela o a los participantes que lo requieran para las salidas en aguas abiertas.

El traslado hacia el centro y el punto de buceo corre por cuenta de cada participante, así como su alimentación diaria. Hay cocina disponible y un fogón para calentar los huesos mientras hablamos de los buceos.
Lugar y maniobras

El Centro de Buceo, la residencia y los equipos se encuentran en Los Molles, mientras el embarque y punto de buceo se realizan en la bahía de Papudo.

Las salidas son embarcadas y se utilizan boyas de entrenamiento con 3-4 participantes por boya. Cuando tenemos más de 6 alumnos se incorporan instructores asistentes.

Cada día le damos aseo y mantención a los trajes y equipo completo una vez que retornamos al centro de buceo.
Valor y método de pago

Quiero tomar este curso

Molchanovs Wave 4 | Lap 4 – Apneista de Competencia

Este curso está diseñado para apneistas expertos que quieren aumentar su rendimiento y transformarse en deportistas en busca de sus límites. Como apneista certificado W3, es posible que ya actúes como instructor asistente y, si sueñas con enseñar buceo en apnea, puedes avanzar al Curso de Instructor de Molchanovs y obtener el nivel de Instructor Wave 2 (W2I).

Sin embargo, ¡no todo el mundo quiere enseñar! Para los apneistas que tienen un impulso por la competencia y el rendimiento y quieren llevar su buceo en apnea al siguiente nivel, el curso Lap / Wave 4 es la elección correcta.

Objetivo del Curso

El curso Wave 4 se basa en enfoques personales compartidos por campeones. Tendrás la oportunidad de actualizar sus conocimientos teóricos y la aplicación práctica de cursos anteriores, también en términos de prevención de accidentes y lesiones, principios de entrenamiento en seco, adaptación de profundidad y, por supuesto, también ecualización y estrategias necesarias para el buceo profundo. Este curso es solo el comienzo de su vida como atleta de apnea, por lo que al final, deberías poder bucear cómodamente las siguientes actuaciones:
Contenidos

En el curso Wave 4 abordamos en detalle cómo enfrentar las competiciones, cómo desarrollar una buena táctica para tus inmersiones, cómo entrenar para el rendimiento en apnea. También hablamos sobre los detalles más finos de todas las técnicas, la reducción gradual del rendimiento máximo, la dieta y los principios básicos de periodización. Desglosamos las inmersiones en segmentos y abordamos analíticamente cada fase. En este curso, se convertirá en un atleta de apnea y comprenderá el potencial energético de su cuerpo y sus sistemas energéticos.
Requisitos

Previos

• Ser mayor de edad.

• Tener salud compatible con la actividad .

• Certificación Wave 3 o similar con evaluación crossover.

Para obtener la certificación

• Buceos de 45 metros de profundidad en inmersión libre y peso constante con bialetas.

• Apnea estática de 4:30 minutos.

• Rescate de 25 metros de profundidad.

• Prueba teórica.

• Asistencia 100%.
Incluye
Logística y organización

Todas las sesiones online y presenciales se programan con los participantes del grupo, adaptándonos en horarios y días a sus restricciones y necesidades. La escuela provee de alojamiento gratuito, con piezas y baños compartidos.

El equipo de apnea también es provisto por la escuela o a los participantes que lo requieran para las salidas en aguas abiertas.

El traslado hacia el centro y el punto de buceo corre por cuenta de cada participante, así como su alimentación diaria. Hay cocina disponible y un fogón para calentar los huesos mientras hablamos de los buceos.
Lugar y maniobras

El Centro de Buceo, la residencia y los equipos se encuentran en Los Molles, mientras el embarque y punto de buceo se realizan en la bahía de Papudo.

Las salidas son embarcadas y se utilizan boyas de entrenamiento con 3-4 participantes por boya. Cuando tenemos más de 6 alumnos se incorporan instructores asistentes.

Cada día le damos aseo y mantención a los trajes y equipo completo una vez que retornamos al centro de buceo.
Valor y método de pago

Quiero tomar este curso

Para convertirse en un Instructor de Apnea certificado por Molchanovs Education, un apneista debe completar un Curso de Instructor de Apnea o Crossover Molchanovs, y aprobar con éxito todas las pruebas del curso y así recibir una calificación aprobatoria en el trabajo final.

La duración del Curso de Instructor es de aproximadamente 10 días, con talleres teórico-prácticos online y un total de 8 salidas al mar.

Molchanovs Instructor Wave 2

Para ser instructor de Molchanovs W2, deberás completar un curso Molchanovs Wave 3 primero. Si ya eres instructor apnea vigente en una agencia reconocida, puedes optar a realizar un crossover en modalidad presencial o a distancia.

Objetivo del Curso
Requisitos

Para aprobar el curso / crossover de Instructor Wave 2 se requiere lo siguiente:

• 40 metros (35 metros *) CWTB y FIM.
• 30 metros (25 metros*) CNF.
• Rescate de 25 metros + remolque de superficie de 50 metros.
• Piscina 100m DYN.
• 60m DNF.
• 4:00 minutos STA.
• 15 metros rescate en espera (mínimo 60 segundos).
• Buceo con CO2**.

* Agua fría, menos de 15ºC.
** Con peso de flotabilidad neutra a 10 metros, realizar aletas verticales durante 60 segundos con los codos sobre la superficie, seguido de una inmersión de 20 metros CWT / CWTB.

Seguro de responsabilidad profesional
Para inscribirse o renovar el estado activo, un Instructor Molchanovs debe proporcionar un comprobante de seguro de responsabilidad profesional para el buceo libre durante todo el año calendario. Cualquier otro seguro solicitado por la ley local es responsabilidad del Instructor de Molchanovs y no será verificado por Molchanovs.

Seguro médico y de buceo
Molchanovs recomienda encarecidamente que un instructor lleve un seguro de salud personal que cubra también la apnea. Si la ley local requiere tener un seguro de salud personal, es responsabilidad del Instructor de Molchanovs tenerlo y Molchanovs no lo comprobará.
Incluye
Logística y organización

Todas las sesiones online y presenciales se programan con los participantes del grupo, adaptándonos en horarios y días a sus restricciones y necesidades. La escuela provee de alojamiento gratuito, con piezas y baños compartidos.

El equipo de apnea también es provisto por la escuela o a los participantes que lo requieran para las salidas en aguas abiertas.

El traslado hacia el centro y el punto de buceo corre por cuenta de cada participante, así como su alimentación diaria. Hay cocina disponible y un fogón para calentar los huesos mientras hablamos de los buceos.
Lugar y maniobras

El Centro de Buceo, la residencia y los equipos se encuentran en Los Molles, mientras el embarque y punto de buceo se realizan en la bahía de Papudo.

Las salidas son embarcadas y se utilizan boyas de entrenamiento con 3-4 participantes por boya. Cuando tenemos más de 6 alumnos se incorporan instructores asistentes.

Cada día le damos aseo y mantención a los trajes y equipo completo una vez que retornamos al centro de buceo.
Estado Activo / Renovación

Estado activo / Renovación

Un Instructor Molchanovs (de cualquier nivel) necesita renovar su estado activo cada año. El estado activo vence un año después de la fecha de renovación.

Certificación activa de RCP / primeros auxilios

Para inscribirse o renovar el estado activo, un instructor de Molchanovs debe proporcionar prueba de una certificación de primeros auxilios o un repaso de certificación de primeros auxilios que no tenga más de dos años en el momento de la solicitud o renovación
Valor

Quiero tomar este curso

Molchanovs Instructor Wave 3

Si quieres formar apneistas expertos agregando el nivel W3 a tu oferta, haz esta actualización y recibe las técnicas de enseñanza avanzada que podrán guiar a tus alumnos hacia buceos expertos.

Objetivo del Curso
Requisitos

Para aprobar el curso / crossover de Instructor Wave 3 se requiere lo siguiente:

• Certificación activa de Instructor Wave 2 (o equivalente de otras agencias).
• Tener al menos 1 año de experiencia docente como Instructor Wave 2 (o equivalente de otras agencias).
• Mínimo de 50 certificaciones (de las cuales un mínimo de 10 Wave 1 y 10 Wave 2).
• Certificaciones de otras agencias contarán como 50%, lo que significa que se necesitan un mínimo de 100 certificaciones.
• Registro de haber liderado al menos 20 sesiones Base Training (sólo instructores Molchanovs Wave 2).
• 50m CWTB y FIM.
• 35m CNF.
• 30 metros de rescate + 50 metros de remolque de superficie.
• Piscina 100m DYN.
• 75m DNF.
• 4:30 minutos STA.
• 20 metros rescate en espera (mínimo 60 segundos)

Tener en cuenta que estos son los requisitos mínimos de desempeño y la expectativa es que los candidatos puedan cumplir con esos estándares de manera razonablemente cómoda y con buena forma.

Seguro de responsabilidad profesional
Para inscribirse o renovar el estado activo, un Instructor Molchanovs debe proporcionar un comprobante de seguro de responsabilidad profesional para el buceo libre durante todo el año calendario. Cualquier otro seguro solicitado por la ley local es responsabilidad del Instructor de Molchanovs y no será verificado por Molchanovs.

Seguro médico y de buceo
Molchanovs recomienda encarecidamente que un instructor lleve un seguro de salud personal que cubra también la apnea. Si la ley local requiere tener un seguro de salud personal, es responsabilidad del Instructor de Molchanovs tenerlo y Molchanovs no lo comprobará.
Incluye
Logística y organización

Todas las sesiones online y presenciales se programan con los participantes del grupo, adaptándonos en horarios y días a sus restricciones y necesidades. La escuela provee de alojamiento gratuito, con piezas y baños compartidos.

El equipo de apnea también es provisto por la escuela o a los participantes que lo requieran para las salidas en aguas abiertas.

El traslado hacia el centro y el punto de buceo corre por cuenta de cada participante, así como su alimentación diaria. Hay cocina disponible y un fogón para calentar los huesos mientras hablamos de los buceos.
Lugar y maniobras

El Centro de Buceo, la residencia y los equipos se encuentran en Los Molles, mientras el embarque y punto de buceo se realizan en la bahía de Papudo.

Las salidas son embarcadas y se utilizan boyas de entrenamiento con 3-4 participantes por boya. Cuando tenemos más de 6 alumnos se incorporan instructores asistentes.

Cada día le damos aseo y mantención a los trajes y equipo completo una vez que retornamos al centro de buceo.
Estado Activo / Renovación

Estado activo / Renovación

Un Instructor Molchanovs (de cualquier nivel) necesita renovar su estado activo cada año. El estado activo vence un año después de la fecha de renovación.

Certificación activa de RCP / primeros auxilios

Para inscribirse o renovar el estado activo, un instructor de Molchanovs debe proporcionar prueba de una certificación de primeros auxilios o un repaso de certificación de primeros auxilios que no tenga más de dos años en el momento de la solicitud o renovación
Valor

Quiero tomar este curso

AIDA Safety Freediver

Certificación AIDA donde aprenderás los procedimientos de rescate y asistencia en buceos de profundidad con buceos de rescate y utilización de contrapeso, y aprenderás a desempeñarte en un staff de buzos de seguridad para hacer funcionar un competencia de profundidad.

Requisitos
Incluye
Logística y organización

Todas las sesiones online y presenciales se programan con los participantes del grupo, adaptándonos en horarios y días a sus restricciones y necesidades. La escuela provee de alojamiento gratuito, con piezas y baños compartidos.

El equipo de apnea también es provisto por la escuela o a los participantes que lo requieran para las salidas en aguas abiertas.

El traslado hacia el centro y el punto de buceo corre por cuenta de cada participante, así como su alimentación diaria. Hay cocina disponible y un fogón para calentar los huesos mientras hablamos de los buceos.
Lugar y maniobras

El Centro de Buceo, la residencia y los equipos se encuentran en Los Molles, mientras el embarque y punto de buceo se realizan en la bahía de Papudo.

Las salidas son embarcadas y se utilizan boyas de entrenamiento con 3-4 participantes por boya. Cuando tenemos más de 6 alumnos se incorporan instructores asistentes.

Cada día le damos aseo y mantención a los trajes y equipo completo una vez que retornamos al centro de buceo.
Valor

Quiero tomar este curso

DAN BLS-CPR

El curso DAN Soporte de vida básico: RCP y primeros auxilios (BLS: CPR& FA) ofrece entrenamiento inicial para proveer soporte de vida básico (BLS) a adultos con lesiones que ponen en riesgo la vida mientras se activa el servicio de emergencia médica.